Le Bureau de l’association AOL Sophro vous souhaite de vivre des instants puis des moments de plus en plus longs de bien-être ainsi qu’ un profond sentiment de confiance en votre potentiel.
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Repas de fin de saison
Samedi 28.06 les adhérents d’AOL SOPHRO et SCB se sont retrouvés au Restaurant du Golf de Marsac pour un diner convivial et très agréable malgré la chaleur pour clôturer la saison 2024/2025
Journée détente
Les adhérents d’AOL SOPHRO et SCB se sont retrouvés aux Jardins de l’Imaginaire pour une visite durant laquelle Jocelyne a animé 2 séances de sophro dans un cadre de toute beauté. Après le pique-nique nous avons dégusté les chocolats de BOVETI pour finir d’activer les sens. C’était une journée riche de rencontres, d’échanges et de …
ATELIER DU 1er FEVRIER 25
Découvrir et modifier sa carte d’identité alimentaire : la sophrologie caycédienne, une démarche puissante. Pas moins de 35 personnes se sont retrouvées samedi 1er Février sur le thème « Alimentation & Emotions ». L’association AOL SOPHRO organisait pour la première fois une journée ouverte aux non pratiquants. Que mangeons-nous ? Comment et pourquoi mangeons-nous ? De quelle …
Journée Alimentation et Emotions
Se nourrir est une nécessité mais aussi un plaisir. La nourriture a des fonctions et des significations, elle peut être symbole et code. L’impact des émotions dans nos choix alimentaires se fait trop souvent à notre insu ! Comment articuler plaisir dans l’assiette et équilibre dans notre vie ? Faire la paix avec la nourriture …
REPRISE DES SEANCES
Les séances ont débuté les 9 et 16 septembre par des séances de découverte. Lundi 23 Septembre la reprise s’est effectuée avec l’ensemble du groupe qui a accueilli les nouveaux sophronisants dans la bonne humeur .