Le Bureau de l’association AOL Sophro vous souhaite de vivre des instants puis des moments de plus en plus longs de bien-être ainsi qu’ un profond sentiment de confiance en votre potentiel.
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ATELIER DU 1er FEVRIER 25
Découvrir et modifier sa carte d’identité alimentaire : la sophrologie caycédienne, une démarche puissante. Pas moins de 35 personnes se sont retrouvées samedi 1er Février sur le thème « Alimentation & Emotions ». L’association AOL SOPHRO organisait pour la première fois une journée ouverte aux non pratiquants. Que mangeons-nous ? Comment et pourquoi mangeons-nous ? De quelle …
Journée Alimentation et Emotions
Se nourrir est une nécessité mais aussi un plaisir. La nourriture a des fonctions et des significations, elle peut être symbole et code. L’impact des émotions dans nos choix alimentaires se fait trop souvent à notre insu ! Comment articuler plaisir dans l’assiette et équilibre dans notre vie ? Faire la paix avec la nourriture …
REPRISE DES SEANCES
Les séances ont débuté les 9 et 16 septembre par des séances de découverte. Lundi 23 Septembre la reprise s’est effectuée avec l’ensemble du groupe qui a accueilli les nouveaux sophronisants dans la bonne humeur .
Forum des associations de Périgueux
8 bénévoles ont participé à la journée des associations du samedi 7 septembre 2024 organisée par la Ville de Périgueux à la Filature. Nous avons échangé avec de nombreuses personnes.